月经推迟不来的原因有很多，主要包括以下几个方面：生理因素、心理因素、疾病因素、药物因素等。

生理因素主要包括：年龄（初潮年龄、更年期）、孕妇、卵巢功能减退等。

心理因素主要包括：精神紧张、情绪波动、压力、焦虑等。

疾病因素主要包括：内分泌失调、多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常等。

药物因素主要包括：长期使用某些药物，如抗生素、抗精神病药物等。

在调理月经推迟不来时，首先要找出造成月经推迟的原因，然后有针对性地进行调理。

如果是生理因素引起的月经推迟，一般无需特殊调理，只需保持良好的生活习惯和饮食习惯即可。建议多运动，保持规律的作息时间，避免过度劳累和压力。饮食方面，可以适当增加营养，摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质。

如果是心理因素引起的月经推迟，可通过调整心态来调理。建议学习放松技巧，如冥想、瑜伽等，保持愉快的情绪和积极的态度。同时，可以与亲朋好友倾诉，寻求他们的理解和支持。

如果是疾病因素引起的月经推迟，需要进行疾病的治疗。在夫妻性生活健康的指导下，选用适合自己的药物进行治疗，如口服避孕药、激素替代疗法等。同时注意休息，保持良好的饮食习惯。

如果是药物因素引起的月经推迟，需要对使用的药物进行评估。在必要时，可以咨询夫妻性生活健康是否可以暂停或更换药物。

总之，调理月经推迟不来需要根据具体原因进行针对性的调理。如果经过一段时间的调理仍未见好转，建议及时就医进行进一步检查和治疗。