婚姻中，夫妻之间最可怕的是缺乏沟通和理解。沟通是婚姻中最重要的环节之一，它不仅仅是表达自己的想法和情感，更是改善夫妻关系的关键。然而，在现实生活中，由于各种原因，夫妻之间的沟通常常被忽视，甚至产生了误解和隔阂，导致婚姻关系的恶化。

缺乏沟通容易滋生误解。夫妻之间需要彼此理解和包容，而缺乏沟通容易使双方产生误解和不满。比如，妻子因为工作压力大而情绪低落，丈夫却误解为她对自己不满或不关心。如果夫妻之间没有及时沟通，这种误解就可能扩大，从而影响婚姻关系。

缺乏沟通容易导致心理隔阂。当夫妻之间存在问题或矛盾时，如果双方都选择沉默或回避，就会导致心理上的距离。这种心理隔阂会让夫妻之间的关系越来越冷漠，甚至走向破裂。而如果双方能够主动沟通，表达自己的想法和感受，尽量理解对方的立场和需求，就能够逐渐消除心理隔阂，维护婚姻关系的稳定。

缺乏沟通容易埋下不信任的种子。在婚姻中，信任是维系夫妻关系的基石，而沟通是建立信任的桥梁。如果夫妻之间缺乏沟通，不了解对方的想法和需求，就容易产生猜疑和不信任。

夫妻一方瞒着另一方做出了某个决定，这很可能引发对方的猜疑和不信任，从而导致婚姻关系的破裂。夫妻之间需要通过沟通来增进理解，建立起彼此的信任。

最后，缺乏沟通容易憋出情绪问题。婚姻生活中每个人都会遇到各种各样的困难和挫折，而如果夫妻之间没有途径来宣泄和分享这些情绪，就会对个人的心理健康产生负面影响。这些被憋在心里的情绪，很容易在夫妻争吵或冷战时爆发出来，进一步加剧了矛盾和冲突。夫妻之间需要通过沟通来共同面对问题，减轻双方的心理压力。