恋爱中想要和男生相处轻松，从大方向来说，实际的相处中大家应该都能感觉的到，真正的大事没多少，都是普通人，哪有那么多大事件。一件件的小事才是占了相处中的主要部分，这些小事的处理，很大程度上决定了相处起来是否轻松。

于一件小事，人会有一个预期，花一点精力来处理。当处理小事花了大精力，次数多了就会觉得不轻松。想要相处轻松，就要让小事花对应的小精力处理。

约精力，提升处理效率最直接的方式是：找到双方需求。在面对事情的时候，嘴巴说的和心里想要的，有时候是不一致的，这点男女都会出现。所以需要找到对这件事，自己的需求是什么，对方的需求是什么。

然后把自己的需求说出来，同时照顾到对方的需求。重点是省略掉多余的操作，对满足双方需求没帮助的举动不要做，没帮助的话不要说。这些多余的操作往往会让你处理小事情，最后花了大精力。

而很多女生在讲自己的情感问题的时候，都给人一种感觉，这女生谈个恋爱太累了。倒不是指问题本身，而是整个人传递出来的状态就是累。操心这操心那的，导致很多问题的升级，而且女生自己还越想越气。